Rezeptideen für Erwachsene mit Hämophilie

Rezeptideen für Erwachsene mit Hämophilie

Finden Sie hier leckere, gesunde und alltagstaugliche Rezepte, die auf den speziellen Nährstoffbedarf von Menschen mit Hämophilie zugeschnitten sind:

Rezeptideen Eisen

Rote-Beete-Wedges mit Zwiebelcreme

Das Liebhaberrezept: eisenreiches Gericht mit roter Beete und Tofu (vegetarisch, vegan)

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Pfifferlinge und Hähnchenbrust

Eisenpower pur: eisenreiches Gericht mit Hähnchenbrust und Pfifferlingen

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Spaghetti mit vegetarischer Bolognese

Das Linsenwunder: eisenreiches Gericht mit Pasta und Linsen (vegetarisch, vegan)

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Rezeptideen Folsäure

Feta-Hackfleischpfanne

Der Sattmacher: folsäurereiches Gericht mit Kürbis, Feta und Hackfleisch

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Spinat-Rührei mit Garnelen

Macht stark: folsäurereiches Gericht mit Spinat, Eiern und Vollkornbrot

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Grünkohl aus dem Wok

Zum Aufwärmen und Stärken: folsäurereiches Gericht mit Grünkohl, Möhren und Tofu (vegan, vegetarisch) 

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Rezeptideen Vitamin B12

Lachsfilet auf Gurke

Der Muntermacher: Vitamin-12-reiches Gericht mit Gurke, Schmand und Fisch

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Sauerkraut-Wrap

Power fürs Büro: Vitamin-12-reiches Gericht mit Paprika, Sauerkraut und Joghurt (vegetarisch, vegan) 

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Spinat-Linsenbratlinge

Echt lecker und schnell: Vitamin-12-reiches Gericht mit Linsen und Ei (vegetarisch)

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Rezeptideen Lebergesundheit

Stärkungs-Müsli

Anti-Stress-Frühstück: leberfreundliches Gericht mit Haferflocken, Nüssen, Äpfeln und Aprikosen (vegetarisch, vegan)

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Thunfisch mit Tomate

Gut für Gehirn und Leber: leberfreundliches Gericht mit Thunfisch, Vollkornbrot und Olivenöl

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Ofenkartoffeln mit Dip und Wildkräutersalat

Gesundes vom Acker: leberfreundliches Gericht mit Kartoffeln, gesunden Ölen und Nüssen (vegetarisch, vegan)

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Ernährungs-Newsletter Blutbildung und Gedächtnisleistung

Newsletter "Saisonale Tipps und Rezepte"
Thema im Herbst: 
Blutbildung und Gedächtnisleistung

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Ernährungstipps und leckere Rezepte für Erwachsene mit Hämophilie

Broschüre "Ernährungstipps und leckere Rezepte für Erwachsene mit Hämophilie"

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Gesunde Ernährung für Hämophiliepatienten

Broschüre "Gesunde Ernährung für Hämophilie-Patienten"

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